Tarte ricotta asperges vertes lardées : recette facile et savoureuse

Tarte ricotta asperges vertes lardées : recette facile et savoureuse

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cuisine recettes - Promotion standard

Le printemps s’invite à table avec une création qui marie la fraîcheur végétale à la gourmandise la plus réconfortante. La tarte à la ricotta et aux asperges vertes lardées est bien plus qu’une simple recette ; c’est une promesse de saveurs délicates et de textures contrastées. Oubliez les quiches traditionnelles, nous vous guidons pas à pas pour réaliser une pièce maîtresse qui éblouira vos convives, sans effort démesuré. Préparez-vous à transformer des ingrédients simples en un plat d’une élégance rare.

25 minutes

35 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Riche en protéines Très riche en graisses Assez salé Plat énergétique

Synthèse express

Profil : Ce plat est énergétique et particulièrement riche en matières grasses.
Protéines : Bonne source de protéines, idéal pour un apport soutenu.
Sel : Contient une quantité significative de sel.

À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa richesse calorique.

Par 100 g de recette
265 kcal
Prot. 12.2 g — Gluc. 13.1 g — Lip. 18.4 g
Par portion (4 parts)
702 kcal
Prot. 32.4 g — Gluc. 34.8 g — Lip. 48.9 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 265 kcal
Lipides
Matières grasses 18.4 g
dont acides gras saturés 9.1 g
Glucides
Glucides totaux 13.1 g
dont sucres 1.8 g
Autres
Protéines 12.2 g
Fibres 0.9 g
Sel 0.81 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparation du fond de tarte

Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6). Déroulez la pâte brisée et foncez un moule à tarte, c’est-à-dire que vous allez délicatement épouser la forme du moule avec la pâte. Piquez le fond avec une fourchette pour éviter qu’elle ne gonfle à la cuisson, puis réservez au frais le temps de préparer le reste.

2. Préparation des asperges

Lavez soigneusement les asperges vertes. Coupez la base, souvent plus dure et fibreuse, sur environ deux centimètres. Ensuite, enroulez délicatement chaque asperge dans une fine tranche de lard fumé, en laissant la pointe dépasser.

3. Confection de l’appareil crémeux

Dans un saladier, détendez la ricotta à l’aide d’un fouet pour la rendre plus souple. Incorporez les œufs un par un, en mélangeant bien entre chaque ajout. Versez la crème liquide, le parmesan râpé, une pincée de noix de muscade, du sel et du poivre. Mélangez jusqu’à obtenir une préparation lisse et homogène. N’hésitez pas à goûter pour rectifier l’assaisonnement.

4. Montage et cuisson de la tarte

Sortez votre fond de tarte du réfrigérateur. Versez l’appareil à la ricotta sur la pâte. Disposez harmonieusement les asperges lardées sur le dessus, en formant une rosace ou en les alignant joliment. Arrosez d’un léger filet d’huile d’olive. Enfournez pour environ 35 à 40 minutes. La tarte est prête lorsque l’appareil est pris et que la surface est joliment dorée.

Claire Lemoine

Mon astuce de chef

Pour une touche de fraîcheur supplémentaire, n’hésitez pas à ajouter quelques zestes de citron non traité dans votre appareil à la ricotta. Cela réveillera les saveurs et apportera une note acidulée très agréable qui se marie à merveille avec l’asperge.

Accords mets et vins

Cette tarte printanière appelle un vin blanc sec et vif pour contrebalancer le gras du lard et la douceur de la ricotta. Orientez-vous vers un Sauvignon Blanc de la Loire, comme un Sancerre ou un Pouilly-Fumé, dont les notes d’agrumes et la minéralité feront des merveilles. Un Pinot Blanc d’Alsace, avec sa fraîcheur et sa délicatesse, sera également un excellent compagnon.

L’info en plus

L’alliance de la ricotta et des asperges est un grand classique de la cuisine italienne, pays où ces deux produits sont rois au printemps. La ricotta, qui signifie littéralement « recuite », est un fromage frais et léger obtenu à partir du petit-lait. Son utilisation dans les tartes salées apporte un crémeux incomparable tout en restant moins riche que les appareils traditionnels à base de crème et de lardons.

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L’art de la présentation

Servez cette tarte tiède, accompagnée d’une simple salade de jeunes pousses assaisonnée d’une vinaigrette au citron. Pour une présentation soignée, utilisez un plat de service rond et plat, de préférence en céramique blanche ou de couleur pastel pour faire ressortir les couleurs vives de la tarte. Découpez les parts directement à table avec une pelle à tarte dédiée pour ne pas abîmer la croûte. Le secret réside dans la simplicité : laissez la beauté naturelle de la tarte parler d’elle-même.

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