Dans la catégorie des cakes salés qui font l’unanimité à l’apéritif, le cake vert à la roquette, basilic et pesto s’impose comme un petit événement: une mie moelleuse, une couleur franc jeu, et ce parfum d’herbes qui donne l’impression d’ouvrir une fenêtre sur l’italie. Ici, pas de produits frais, uniquement des ingrédients faciles à se faire livrer, pour un résultat net, savoureux et très fiable, même si tu cuisines comme un enfant qui apprend, pas à pas.
15 minutes
40 minutes
facile
€€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score D
Synthèse express
Profil : Ce cake salé est un plat énergétique et riche en matières grasses, typique d'une préparation festive à base d'œufs, huile et fromage.
Protéines : L'apport protéique est correct grâce aux œufs et au parmesan, avec environ 10, 8 g pour 100 g de recette.
Sel : La teneur en sel est modérée à élevée (1, 2 g pour 100 g), provenant principalement du pesto et du parmesan.
À consommer plutôt occasionnellement ou en petites portions, car ce cake est très riche en lipides. Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 336 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 22.9 g |
| dont acides gras saturés | 4.9 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 22.8 g |
| dont sucres | 1.3 g |
| Autres | |
| Protéines | 10.8 g |
| Fibres | 1.3 g |
| Sel | 1.2 g |
Ustensiles
Préparation
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1. Préchauffer et préparer le moule
Préchauffe le four à 180 °c. Graisse ton moule à cake avec un tout petit peu d’huile d’olive, puis farine-le légèrement. Comme ça, le cake se démoulera sans se casser. C’est une petite sécurité de chef.
2. Réveiller les herbes sèches
Mets la roquette déshydratée et le basilic séché dans un petit bol, puis ajoute 2 cuillères à soupe de lait longue conservation prélevées sur la quantité totale. Laisse reposer 5 minutes. Ce geste réhydrate, c’est-à-dire qu’il redonne de la souplesse aux herbes sèches pour qu’elles parfument mieux la pâte.
3. Mélanger les ingrédients secs
Dans un grand saladier, verse la farine, la levure chimique, le parmesan râpé, une pincée de sel et un peu de poivre. Mélange avec une spatule. Mélanger d’abord les poudres aide la levure à se répartir partout, pour une mie bien régulière.
4. Former l’appareil
Casse les œufs dans un second saladier, puis fouette. Ajoute le lait restant et l’huile d’olive, puis fouette encore. Tu viens de créer un appareil mélange de base qui sert de structure à une préparation.
5. Assembler sans trop travailler
Verse l’appareil liquide sur les ingrédients secs. Mélange juste assez pour ne plus voir de farine. Ne bats pas trop longtemps: si tu mélanges trop, le cake peut devenir plus dense. Ajoute ensuite le pesto, puis les herbes réhydratées, et mélange doucement.
6. Ajouter le croquant et cuire
Incorpore les pignons de pin. Verse la pâte dans le moule, puis lisse le dessus. Enfourne 40 minutes. Pour vérifier la cuisson, plante une lame au centre: elle doit ressortir sèche. Cette vérification s’appelle le test de la lame contrôle simple pour savoir si un gâteau est cuit à cœur.
7. Laisser tiédir et démouler
Sors le cake du four et laisse-le tiédir 10 minutes dans le moule. Démoule ensuite sur une grille si tu en as une, ou sur une assiette. Attendre un peu évite que le cake se casse, car la mie est encore fragile quand elle est très chaude.
Mon astuce de chef
Pour une couleur verte plus marquée sans produit frais, mixe 2 cuillères à soupe de pesto avec 2 cuillères à soupe de lait avant de l’ajouter à la pâte. Cette petite émulsion mélange stable entre un liquide et un corps gras répartit mieux les pigments et le parfum, et le cake paraît plus « vert » à la coupe.
Accords mets vins
Un vin blanc sec et aromatique, comme un vermentino ou un sauvignon, accompagne très bien le pesto et les notes herbacées. Pour une option sans alcool, une eau pétillante bien fraîche avec un trait de jus de citron en bouteille apporte du peps et nettoie le palais.
L’info en plus
En savoir plus sur le plat: le cake salé est devenu un classique des tables françaises pour l’apéritif et les pique-niques, parce qu’il se transporte facilement et se mange aussi bien tiède que froid. Dans cette version « verte », l’idée est journalistiquement simple: concentrer l’identité végétale grâce aux herbes et au pesto, tout en gardant une méthode de base accessible et reproductible.
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Astuces de présentation
Tranche le cake en parts épaisses pour une entrée, ou en fines tranches pour un apéritif. Dispose-les légèrement en éventail sur un plat long, pour montrer la couleur à la coupe. Utilise un couteau à pain lame dentelée qui tranche sans écraser la mie pour obtenir des tranches nettes. Pour un esprit italien, propose des petites piques en bois et sers avec une boisson blanche bien fraîche.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
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