Le simple mot pancake évoque instantanément une image réconfortante : une pile dorée et fumante, un carré de beurre fondant lentement sur le dessus, et une cascade de sirop d’érable coulant sur les côtés. Ce cliché, tout droit sorti d’un film américain, n’est pas une simple fantaisie inaccessible. C’est une promesse de gourmandise, un rituel du petit-déjeuner ou du brunch du week-end que vous pouvez, vous aussi, maîtriser à la perfection. Oubliez les versions plates et décevantes. Aujourd’hui, je vous ouvre les portes de ma cuisine pour vous dévoiler les secrets d’une recette infaillible : celle des véritables pancakes américains, incroyablement moelleux, épais et légers. Nous allons, ensemble, transformer quelques ingrédients simples de votre placard en une montagne de bonheur. Suivez-moi, pas à pas, et préparez-vous à ne plus jamais regarder les pancakes de la même manière. Cette recette est conçue pour être si simple que même un débutant peut obtenir un résultat digne d’un authentique diner américain.
15 minutes
20 minutes
facile
€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score D
Synthèse express
Profil : Une recette de pancakes américains riche en énergie et saveurs.
Protéines : Apport modéré en protéines, idéal pour un petit-déjeuner gourmand.
Sel : Relativement riche en sel, à consommer avec modération.
Peut convenir pour un brunch occasionnel, à consommer avec modération.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 243 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 7.1 g |
| dont acides gras saturés | 1.7 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 37 g |
| dont sucres | 6.8 g |
| Autres | |
| Protéines | 6.7 g |
| Fibres | 1.3 g |
| Sel | 1.05 g |
Ustensiles
Préparation

1. L’assemblage des poudres : la base d’une texture parfaite
Dans un grand saladier, commencez par réunir tous vos ingrédients secs. C’est une étape fondamentale qui garantit une répartition homogène de la levure et du bicarbonate, les agents magiques qui feront gonfler vos pancakes. Versez donc la farine, le sucre, la levure chimique, le bicarbonate de soude, le sel fin et le lait en poudre. L’idéal est de les passer au tamis. Tamiser, c’est faire passer les poudres à travers une passoire fine pour les aérer et éliminer les éventuels petits paquets. Cette action, qui ne prend qu’une minute, rendra la pâte finale beaucoup plus légère et lisse. Une fois vos poudres tamisées, mélangez-les délicatement à l’aide d’un fouet manuel pour vous assurer que chaque particule de levure est bien dispersée. C’est le premier secret pour obtenir une levée uniforme sur chaque pancake.
2. La préparation des liquides : le cœur du moelleux
Dans un second saladier, nous allons préparer la partie liquide de notre recette. Commencez par verser les 270 millilitres d’eau. Ajoutez-y les œufs en poudre. À l’aide de votre fouet, mélangez énergiquement jusqu’à ce que la poudre soit complètement dissoute et que le mélange soit homogène. C’est le moment d’incorporer l’huile végétale et l’extrait de vanille liquide, qui apportera ce parfum gourmand et réconfortant si caractéristique. Continuez de fouetter quelques instants pour bien émulsionner le tout, c’est-à-dire pour lier l’huile avec le reste des liquides. Vous devez obtenir une préparation lisse et uniforme. Cette base liquide est le cœur de votre recette, c’est elle qui va hydrater la farine et activer la magie du gonflement.
3. La rencontre décisive : l’art de ne pas trop mélanger
Voici l’étape la plus importante, celle qui fait toute la différence entre un pancake moelleux et un pancake caoutchouteux. Versez l’intégralité de vos ingrédients liquides dans le saladier contenant les ingrédients secs. Maintenant, écoutez bien mon conseil de chef : ne mélangez pas trop ! À l’aide de votre fouet, incorporez les liquides en mélangeant juste assez pour que la farine soit humidifiée. Le secret, et j’insiste, est de laisser des grumeaux. Oui, vous avez bien lu. Votre pâte ne doit surtout pas être parfaitement lisse. Ces petits grumeaux sont le signe que vous n’avez pas trop travaillé le gluten de la farine. Un excès de mélange développe ce réseau de gluten, ce qui rend les pancakes denses et élastiques, tout le contraire de ce que nous recherchons. Quelques coups de fouet suffisent. Dès qu’il n’y a plus de poudre sèche visible, arrêtez-vous immédiatement.
4. Le temps de repos : la patience récompensée
Une fois votre pâte grossièrement mélangée, laissez-la reposer à température ambiante pendant environ 10 à 15 minutes. Ne sautez surtout pas cette étape, elle est primordiale. Ce temps de pause a deux effets bénéfiques. Premièrement, il permet à la farine de s’hydrater complètement, ce qui donnera une texture plus douce. Deuxièmement, il laisse le temps à la levure chimique et au bicarbonate d’entrer en action. De petites bulles vont commencer à se former dans la pâte, c’est le signe que le processus de levée a commencé. C’est cette réaction chimique qui va créer des poches d’air pendant la cuisson et donner à vos pancakes leur épaisseur et leur légèreté incomparables. Votre patience sera grandement récompensée par une texture aérienne.
5. La cuisson maîtrisée : à la recherche du doré parfait
Faites chauffer votre poêle antiadhésive ou votre poêle à pancakes sur feu moyen. La température est cruciale : une poêle trop chaude brûlera l’extérieur avant que l’intérieur ne soit cuit, et une poêle pas assez chaude donnera des pancakes pâles et plats. Graissez très légèrement la surface avec un papier absorbant imbibé d’un peu d’huile. Versez une petite louche de pâte au centre de la poêle pour former un disque d’environ 10 centimètres de diamètre. Maintenant, observez. Laissez cuire sans y toucher jusqu’à ce que des bulles apparaissent sur toute la surface du pancake et que les bords commencent à paraître secs. C’est le signal ! À l’aide d’une spatule, retournez le pancake d’un geste vif et précis. Laissez cuire l’autre face pendant une à deux minutes, jusqu’à ce qu’elle soit joliment dorée. Répétez l’opération jusqu’à épuisement de la pâte, en empilant les pancakes cuits sur une assiette.
Mon astuce de chef
Pour conserver vos pancakes bien chauds et moelleux pendant que vous terminez la cuisson de toute la fournée, préchauffez votre four à 80°C. Placez une grille sur une plaque de cuisson et déposez-y les pancakes cuits au fur et à mesure. Ils resteront à la température idéale sans se dessécher, prêts à être dévorés tous ensemble à table.
L’accord gourmand ultime : le milkshake crémeux
Pour accompagner cette douceur américaine, rien de tel qu’un véritable milkshake à la vanille, bien épais et servi glacé. Mixez simplement de la glace à la vanille avec un peu de lait jusqu’à obtenir la consistance désirée. Servi dans un grand verre avec une paille, c’est le partenaire idéal pour un brunch régressif et 100% américain. Pour les adultes, un café filtre léger ou un grand verre de jus d’orange fraîchement pressé équilibreront parfaitement la richesse des pancakes.
L’info en plus
Le pancake est une institution aux États-Unis, bien plus qu’une simple crêpe épaisse. Son nom vient de l’anglais ‘pan’ (poêle) et ‘cake’ (gâteau), décrivant littéralement un ‘gâteau à la poêle’. Ce qui le distingue de ses cousins européens est sa texture incroyablement aérée et spongieuse, obtenue grâce à l’utilisation d’agents levants comme la levure chimique (baking powder) et parfois le bicarbonate de soude. Historiquement, il était souvent préparé avec du babeurre (buttermilk), un ingrédient légèrement acide qui réagit avec le bicarbonate pour créer un maximum de bulles et de légèreté. Notre recette recrée cet effet grâce à l’équilibre parfait entre la levure et le bicarbonate, vous garantissant ce fameux ‘fluffy’ tant recherché.
Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?
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Feinwälder® Poudre d'œufs entiers/poudre d'œufs de poule/substitut d'œufs pour la cuisine et la pâtisserie/nourriture sèche longue durée dans un sac refermable (1 kg)🥚 AUTENTIQUE REMPLACEMENT D’OEUF – La poudre d’œuf entier Feinwälder est une délicieuse alternative aux vrais œufs. Il est parfait pour un œuf brouillé rapide, ou pour la cuisson du pain ou des gâteaux. 🥚 FABRICATION DOUCE – les œufs de poule frais contiennent des vitamines A, D et B, ainsi que des minéraux, tels que le calcium, le magnésium, le zinc, le phosphate, le fluorure et l’iode. Pour que le plus grand nombre possible de nutriments soit préservé pendant la production, la poudre d’œufs entiers Feinwälder est issue d’un séchage par pulvérisation en douceur. 🥚 SOLUBILITÉ – La poudre d’œufs entiers Feinwälder se dissout facilement dans l’eau. Pour les œufs liquides entiers, mélangez 1 dose de poudre de substitut d’œuf avec 3 doses d’eau – c’est prêt! 🥚 LONGUE DURÉE DE VIE – Le poudre d’œufs secs est parfait pour le stockage des aliments en temps de crise. Comme il se conserve très longtemps et peut en plus être stocké de manière peu encombrante, cet aliment de longue conservation ne doit manquer dans aucune ration de survie. Le sachet pratique est refermable et garantit une longue durée de conservation même après ouverture. 🥚 AUCUN ADDITIF – La poudre d’œufs entiers Feinwälder est sans ajout de sucre, sans gluten et sans blé, sans conservateurs, sans additifs artificiels et sans OGM.24,99 €
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Œuf en Poudre (1 kg) | Œufs Pasteurisés Sans Gluten | Œuf Déshydraté | Sans Additifs | Produits Sans Lactose | Présentation en Sachet Zip【 Polyvalence 】 L'œuf en poudre offre une grande polyvalence, vous permettant de l'utiliser dans une large variété de recettes. Des plats salés aux desserts sucrés, il s'adapte à toutes les préparations 【 Préparation 】 Idéal pour ceux qui recherchent la commodité en cuisine. Mélangez une partie d'œuf en poudre avec trois parties d'eau pour obtenir une texture homogène prête à être utilisée 【 Durabilité 】 Élaboré à 100 % avec des œufs, sans additifs, garantissant une qualité et une fraîcheur exceptionnelles. Emballé dans un sachet zip sous vide, il conserve ses propriétés pendant longtemps 【 Adapté à Toutes Recettes 】 Des plats salés aux desserts, ce produit est parfait pour toutes les recettes. Sa polyvalence et sa facilité d'utilisation en font un ingrédient indispensable 【 Sans Gluten 】 Nos œufs déshydratés sont pasteurisés et sans gluten, adaptés aux personnes ayant des besoins alimentaires spécifiques. Profitez de la qualité d’un produit haut de gamme31,55 €
Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?
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Traxenta poele a pancakes, antiadhésive en aluminium pour poêle à pancake à 4 trous, appareil pancake avec Brosse à Huile de Silicone, pour petit-déjeuner oeuf, pour Cuisinière à Gaz (Noir)【Matériau de haute qualité】 : la poele a pancakes est fabriquée en alliage d'aluminium de haute qualité, qui peut rapidement transférer la chaleur aux aliments, permettant aux aliments d'être chauffés uniformément, contribuant ainsi à améliorer l'efficacité de la cuisson. En même temps, il est facile de dissiper la chaleur après avoir été chauffé, ce qui peut efficacement empêcher les aliments d'être trop cuits. 【Conception unique】 : la poele pancakes adopte une conception à quatre trous, qui peut cuire quatre ingrédients de forme ronde en même temps, accélérant ainsi la préparation du petit-déjeuner. Chaque trou est formé indépendamment pour garantir que les aliments n'ont pas de saveurs mélangées. (S'il y a des trous inutilisés, veuillez ajouter un peu d'eau pour éviter une brûlure à sec) 【Poignée parfaite】 : la poignée de la poêle à pancake est fabriquée en matériau composite, qui a de bonnes performances d'isolation thermique et n'est pas facile de vous brûler les mains. Conception semblable à une main, confortable à tenir et pas facile à desserrer. Cette poêle à omelette est conçue pour être chauffée sur des cuisinières à gaz. 【Accessoires complets】 : l'ensemble de appareil pancake comprend une poêle, une spatule en silicone et une brosse en silicone, ce qui est très pratique pour votre cuisine quotidienne de crêpes, nems, hamburgers, bacon, etc. 【Revêtement antiadhésif】 : la poêle à pancakes a un revêtement antiadhésif qui vous permet de retourner facilement les aliments et d'empêcher les aliments de coller. Veuillez utiliser une éponge ou un chiffon lors du nettoyage pour protéger le revêtement (n'utilisez pas de brosse métallique), ce qui permet d'obtenir un nettoyage efficace sans endommager le revêtement.11,99 €
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CÉCOA • Poêle 4 Cavités Antiadhésive en Fonte d’Aluminium • Tous Feux Dont Induction • Cuisson Rapide et Homogène pour Pancakes, Blinis, Œufs, Burgers • Indicateur de Chaleur • Manche Ergonomique✔ CUISSON RAPIDE ET UNIFORME SUR 4 ZONES DE CUISSON – Cuisinez simultanément pancakes, blinis, œufs, steaks, galettes ou burgers. Idéal pour les petits-déjeuners gourmands et repas rapides. ✔ COMPATIBLE TOUS FEUX, Y COMPRIS INDUCTION – Adaptée aux plaque à induction, gaz, vitrocéramique et électrique. Son fond épais en fonte d’aluminium assure une diffusion homogène de la chaleur. ✔ REVÊTEMENT ANTIADHÉSIF PREMIUM SANS PFOA – Préparez des repas sans ajout de matière grasse. Les aliments ne collent pas et la poêle se nettoie facilement à la main ou au lave-vaisselle. ✔ INDICATEUR DE TEMPÉRATURE INTELLIGENT – Un témoin de chaleur intégré change de couleur pour indiquer quand la poêle est prête. Fini les surchauffes et les cuissons ratées. ✔ MANCHE ERGONOMIQUE ET RÉSISTANT À LA CHALEUR – Confort optimal, prise en main sécurisée et design élégant pour une cuisine à la fois esthétique et pratique.17,90 €
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Tristar Batteur, 5 Vitesses Réglables, 200W, Design Ergonomique, Fouets et Crochets Inox, Pièces Compatibles Lave-Vaisselle, Sans BPA, Compact et Pratique, Avec Bouton Éjecteur, MX-4203Facile à nettoyer grâce aux pièces compatibles lave-vaisselle : Les accessoires en acier inoxydable, comme les crochets et fouets, sont détachables et lavables au lave-vaisselle pour un entretien facile. Puissant moteur de 200W pour une grande polyvalence : Avec 200W et cinq vitesses réglables, ce mixeur gère facilement les crèmes légères comme les pâtes épaisses. Accessoires en acier inoxydable durables : Livré avec des fouets et crochets pétrisseurs en acier inoxydable pour des performances fiables et durables. Design ergonomique et facile d'utilisation : Poignée ergonomique et bouton d'éjection pratique pour une utilisation confortable et un changement rapide des accessoires. Compact et pratique pour un usage quotidien : Léger, doté d'un câble de 1 mètre et d'un design compact, ce mixeur est facile à ranger et parfait pour toutes vos tâches de cuisine.18,45 €12,99 €-30%
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Elite Gourmet EHM-003X Batteur à main électrique, 5 vitesses, très puissant, blancLe sélecteur à 5 vitesses permet de passer rapidement d'une vitesse à l'autre pour tous vos besoins : mélanger, fouetter et préparer des pâtisseries 2 fouets extra larges en acier inoxydable qui passent au lave-vaisselle, mélangent et fouettent à la perfection La fonction de sécurité intégrée empêche l’éjection accidentelle des fouets pendant l’utilisation pour éviter les dégâts Le bouton d’éjection simple permet à l’utilisateur de libérer rapidement les fouets en acier inoxydable pour un nettoyage facile Le support intégré offre une stabilité supplémentaire pour tenir le batteur en position verticale lorsqu’il n’est pas utilisé et permet un rangement peu encombrant14,99 €
Comment présenter : l’art du ‘stacking’ à l’américaine
La présentation des pancakes est un rituel aussi important que la recette elle-même. Oubliez l’assiette unique, la tradition veut qu’on les empile. C’est ce qu’on appelle un ‘stack’. Pour quatre personnes, réalisez quatre piles de trois ou quatre pancakes chacune sur des assiettes à dessert individuelles. Le secret d’une présentation réussie réside dans le détail final. Juste avant de servir, déposez un petit carré de beurre sur le pancake du sommet. La chaleur le fera fondre doucement. L’apothéose est le sirop d’érable : utilisez un distributeur de sirop d’érable en verre, typique des diners, pour verser un filet généreux qui dégoulinera le long de la pile. Pour une table de brunch spectaculaire, vous pouvez présenter la pile entière sur un plat de présentation pour gâteau, éventuellement sous une cloche à gâteau pour un effet ‘waouh’ au moment de servir.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
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Yoxovo Distributeur de miel en verre anti-goutte avec poignée, distributeur de miel, distributeur de miel en verre anti-goutte avec support, distributeur de sirop pour café ou thé, idéal pour le mielAnti-goutte : la conception innovante de valve en silicone permet à ce distributeur de miel de couler en douceur lorsqu'il est utilisé et arrête immédiatement de couler lorsque vous le relâchez, de sorte que vous pouvez dire adieu aux problèmes collants et garder votre cuisine fraîche et propre à tout moment. Facile à enlever et à laver : le haut et le bas humanisé amovibles ne permettent pas de coins morts pour le nettoyage et un remplissage plus pratique. Avec une grande capacité de 250 ml pour les besoins quotidiens, ce distributeur de miel assure une vie douce à portée de main. Matériau sûr : fabriqué en verre borosilicate de haute qualité de laboratoire, résistant aux hautes températures et aux chocs, sans BPA, plus écologique et plus sain que le plastique, et reste transparent même après une utilisation prolongée sans accrocher au mur. Contrôle efficace : le système de pressage soigneusement coordonné libère environ 1 cuillère à café chacun, de sorte que vous pouvez facilement contrôler la quantité de miel, de sirop d'érable et d'autres édulcorants liquides, que vous mélangez des boissons ou que vous prépariez des desserts. Minimalisme scandinave : avec ses courbes douces et sa texture mate, ce distributeur de miel est non seulement un outil pratique, mais aussi une décoration exquise qui met en valeur votre goût de cuisine. Il est recommandé de laisser 1 cm d'espace sur le dessus pour une utilisation optimale.15,99 €
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Distributeur de Miel en Verre, 9 OZ avec poignée Anti - Goutte Pot de Miel, avec Support Anti - Goutte en Verre Distributeur de Miel, café ou thé sirop Distributeur Verre, (Noir)ANTI-GOUTTE DESIGN POUR UNE EXPÉRIENCE SANS SALISSURE : Le valve en silicone au fond du distributeur de miel assure un flux de miel uniforme à chaque pression et s’arrête immédiatement lors du relâchement, pour éviter les gouttes collantes et le désordre sur votre plan de travail; FACILE À NETTOYER ET À REMPLIR : le pot à miel a un couvercle amovible et un fond amovible pour un nettoyage et un remplissage faciles. Il peut contenir jusqu'à 9 onces de miel ou de sirop, parfait pour un usage quotidien 🍯 CONSTRUCTION EN VERRE DURABLE : Contrairement aux alternatives en plastique, ce récipient à sirop est fabriqué en verre de haute qualité, qui s'affiche élégamment et durablement sur tout plan de travail de cuisine ou table à manger ; 🍯 POLYVALENT ET CONFORTABLE : Non seulement pour le miel, mais aussi pour le sirop d'érable, le sirop de café ou d'autres édulcorants liquides. Distribue environ une cuillère à café de miel par pression, vous permettant de contrôler facilement la taille des portions, que vous ajoutiez du miel dans votre thé ou du sirop dans vos crêpes; CONCEPTION STYLISÉE & PRATIQUE : Ce pot à miel n’est pas seulement performant, mais il apporte également une touche d’élégance à votre cuisine ou votre salle à manger. C'est un excellent outil pour les amateurs de miel et un outil pratique pour ceux qui aiment cuisiner avec des édulcorants liquides 🍯 REMARQUE : Ne remplissez pas le récipient jusqu'au bord, mais laissez un peu d'espace pour que le miel ne coule pas par le bas ou ne soit pas pressé.20,99 €
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Xavax Hama Boîte de transport pour un gâteau (boîte rond, Ø 31,5 x 8cm, avec diviseur, capote et compartiments, partie de service et gâteau de gâteau) Anthracite/TransparentPermet de ranger, servir et transporter les gâteaux cuits sur une plaque, les tartes, les pâtisseries, les mignardises ou la nourriture. Boîte à tarte parfaite pour les gâteaux et tartes d’une hauteur d’environ 8,0 cm maximum et d’un diamètre d’environ 31,5 x 8cm La cloche transparente munie d’une poignée pratique sur le dessus et de systèmes de fermeture sûrs au niveau de la partie inférieure. Le dessous du fond est divisé permettant une présentation décorative des produits à tartiner, des petits pains, … Lavage à l’eau ou lave-vaisselle. Contenu : 1x Boîte de transport pour un gâteau.18,99 €
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APS 821 Plateau avec capot - Plateau rectangulaire en bois en bambou avec couvercle (32 x 16,5 cm, hauteur : 11 cm) - Cloche à fromage, planche à fromageMarque : derrière la marque APS se trouve une entreprise traditionnelle allemande qui a depuis des décennies une connaissance approfondie de la fabrication d'articles de restauration et de service. L'entreprise familiale est déjà dans la quatrième génération. APS commercialise des produits dans le monde entier dans les domaines du buffet, de la table et du bar. UTILISATIONS : ce lot de 2 plateaux et hotte gardera vos aliments frais et intacts. Le facteur d'hygiène est très élevé. Grâce à la capuche transparente, les aliments sont bien reconnus et offrent de l'anticipation pour le plaisir. Une marche dans le plateau en bois facilite le positionnement et empêche le capot de glisser. Matériau : le plateau est en bambou véritable avec pieds antidérapants et le capot est en polystyrène. Caractéristiques : le plateau en bois carré mesure 32 x 16,5 cm et une hauteur de 1,5 cm. La hotte a une hauteur de 9,5 cm et mesure 29,5 x 13,5 cm. Avec le capot fixé, il y a une hauteur totale d'environ 11 cm. Entretien : cet ensemble est lavable et imperméable mais ne passe pas au lave-vaisselle. Il se nettoie rapidement et facilement avec de l'eau chaude et un peu de liquide vaisselle.21,78 €13,24 €-39%
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Lily cook - KA1742 Plateau Rond Tournant - Plat Rotatif sur Pied en Inox - Verre et Métal Acier Inoxydable - Pour une Présentation Elégante - Ø 30 x H 7 cm - Transparent et GrisDesign Élevé : Présentation élégante pour desserts, tartes, gâteaux et fromages, avec vue panoramique idéale pour repas de fêtes Matériaux Solides : Verre transparent et acier inoxydable pour une esthétique raffinée et une durabilité accrue Fonctionnalité Rotative : Mécanisme tournant pour un accès facile et une décoration aisée des aliments Dimensions Optimales : Ø30 x H7 cm, offrant un espace généreux tout en restant pratique pour tables et buffets Satisfaction Client : LILY COOK propose un plateau esthétique et fonctionnel pour enrichir vos présentations culinaires17,99 €15,99 €-11%
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Paris Prix Secret de Gourmet - Plat à Gâteau sur Pied Renaissance 29cm TransparentMarque : Secret de Gourmet Dimensions : D. 29 x P. 0,4 x H. 9,5 cm Matière : Verre Coloris : Transparent11,99 €






